Wat zou jij jezelf voorschrijven?

Als je jezelf zou kunnen genezen met je brein, zou je dat dan doen? “Ja tuurlijk!” Zeg jij. En waarschijnlijk wil jouw bewustzijn ook niets anders dan genezen.

Maar wat zegt je onderbewustzijn? Is ziek worden wellicht een reactie van je lichaam op iets dat niet op orde is? Laat deze gedachte even op je inwerken…

Dat je mindset grote invloed kan hebben op je fysieke gezondheid is al lang bewezen. Dat betekent dat je je gezondheid kunt bevorderen door te zorgen dat je goed in je vel zit. Wat vertelt jouw onderbewustzijn je over je gezondheid?

Als je jezelf zou kunnen genezen door te luisteren naar de signalen van je lichaam, wat heb je dan nodig?

Welke aspecten van je leven zou jij moeten veranderen om beter in je vel te zitten?

Hoe zou je minder stress ervaren?

Wat kun je doen om gelukkiger te zijn?

• Een gezonder dieet?
• Meer beweging?
• Meer nachtrust?
• Leren ‘nee’ zeggen tegen je collega’s die nogal makkelijk werk op je bord gooien?
• Die reis maken waar je altijd al van droomde?
• Zijn er nog onverwerkte zaken uit het verleden die jouw gezondheid in de weg staan?
• Voel je je ongelukkig in je werk?
• Zit je vast in een relatie die op sterven na dood is?

Als jij je eigen dokter zou zijn, wat zou je jezelf dan voorschrijven?

 

NB: Op deze website wordt geen medisch advies verstrekt. Raadpleeg altijd uw professionele zorgverlener.